Stare bene con se stessi

Per stare bene con se stessi e vivere sereni √® importante considerare diversi aspetti, iniziando col migliorare la conoscenza della nostra persona e rivedendo il modo con cui ci approcciamo alla vita. Ecco alcuni utili accorgimenti da adottare ūüėȬ† Allontaniamo da noi il pensiero “tutto o niente” Il cosiddetto “tutto Leggi tutto…

Dovrei…

Dovrei, dovrei…Quanto pretendiamo da noi stessi?¬† Pretendere da se stessi vuol dire porsi sempre delle¬†aspettative, prefigurarsi che alcune cose accadano e aspettarsi di essere in grado di farle accadere.¬†Alle volte rincorriamo un ideale ma non riusciamo a raggiungerlo. E allora ci sentiamo incompleti e incapaci. Spesso si tratta di un¬†ideale¬†che Leggi tutto…