La crisi che cambia la vita

Saper gestire i momenti di crisi è una delle abilità più importanti per garantirci un equilibrio emotivo. La parola “crisi” deriva dal greco Krisis che significa: scelta, decisione. Pertanto possiamo trovarci ad affrontare una crisi tutte le volte in cui è necessario prendere una decisione o intraprendere un cambiamento. Attraversiamo Leggi tutto…

Il potere delle parole

Le parole che usiamo possono essere incredibilmente forti, potenti. Le utilizziamo per descrivere il mondo che ci circonda, per esprimere le nostre idee o come ci sentiamo. Le parole aiutano, guariscono, feriscono, umiliano…Possiamo decidere se usare quel che diciamo a noi stessi in modo costruttivo, incoraggiandoci, o in modo distruttivo, abbattendoci.  Molte Leggi tutto…